Dopasowana dieta
Najczęstszym problemem jest źle skomponowana dieta. Wiele diet polega na wyeliminowaniu składników odżywczych np. tłuszczy lub węglowodanów. Najlepsza dieta to dieta dopasowana do istniejących problemów i stylu życia. Aby dieta była realna i skuteczna musi odpowiadać pod względem smakowym. Jadłospis powinien być odpowiednio zbilansowany – najlepiej zapytać o poradę dietetyka. W gabinecie dietetycznym dietetyk nie tylko przeprowadzi z Tobą szczegółowy wywiad ale również rozpisze odpowiedni jadłospis.
Czytaj dalej Jesteś nieustannie na diecie i brak efektów? Pojawił się efekt jojo?
Decyzją komendanta Głównego PSP, na wniosek Małopolskiego Komendanta Wojewódzkiego PSP, jednostka OSP w Woli Filipowskiej z dniem 1 grudnia 2016 roku została włączona do Krajowego Systemu Ratownictwa Gaśniczego.
„Ad maiorem Dei gloriam – dla większej chwały Bożej” to tytuł wystawy w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Jaworznie. Wernisaż odbył się 5 stycznia. Swoje prace o tematyce religijnej zaprezentowały Agata Białas i Joanna Partyka, należące do Grupy Plastycznej „Zdrój” w Krzeszowicach, oraz Irena Ślusarczyk ze Stowarzyszenia Twórców Kultury w Jaworznie.
Okres świąteczny to dobry moment, aby przypomnieć, że szczęście ludzkości opiera się na miłości, zgodzie oraz wzajemnej życzliwości. Z tej okazji,w uroczystym nastroju, odbyły się szkolne jasełka, które z uwagą obejrzeli uczniowie oraz nauczyciele.
W poniedziałek 9 stycznia ruszyła rekrutacja do IV edycji międzynarodowego projektu „Gotuj po hiszpańsku”. Uczestnikiem może być osoba w wieku 18-35 lat, niepracująca i chcąca zdobyć doświadczenie w zawodzie kucharz w kuchni śródziemnomorskiej.
Zapraszamy do udziału w ciekawym międzynarodowym projekcie – Praktyki w Niemczech, finansowanym ze środków Unii Europejskiej i realizowanym na zlecenie Ministerstwa Rozwoju. Dotacja na osobę w ramach projektu wynosi ponad 30 tysięcy złotych!
Nadejście zimy to początek trudnego okresu dla os
14 stycznia w domu wiejskim zwanym „Sołtysówką” na zaproszenie Sołtysa, Rady Sołeckiej oraz Koła Gospodyń Wiejskich przybyli seniorzy Dubia na noworoczne życzenia i kolędowanie.
Czy ryby mają głos? Jak porozumiewają się ze sobą?, Czy słyszą? Z tymi i inne pytaniami przyszło zmierzyć się studentom naszego Dziecięcego Uniwersytetu w sobotę 14 stycznia, a odpowiadały na nie dr Ewa Drąg-Kozaki i dr hab. Ewa Łuszczek-Trojnar z Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie. Choć powszechne powiedzenie, że „ryby głosu nie mają”, nie zawsze znajduje swoje potwierdzenie w rzeczywistości, nasi studenci już to wiedzą.